Freak Athlete Speed, Explosive

फिटिव्हिटी तुम्हाला अधिक चांगली बनवते. एक उत्तम ॲथलीट बनण्यासाठी

आपण

येथे आहात असे दिसते.

नवशिक्या ते प्रगत ऍथलीट्ससाठी या सिद्ध वर्कआउट रूटीनचा वापर करून हे ॲप तुमच्या

जलद ट्विच स्नायू तंतूंना

उत्तेजित करून तुमच्यातील विचित्र ॲथलीटमध्ये टॅप करण्यात मदत करेल.

या ॲपमध्ये वर्कआउट्सचा समावेश आहे जे शरीराच्या वरच्या आणि खालच्या बाजूच्या ऍथलेटिकिझम आणि ताकदीवर कार्य करतात. तुमची स्फोटकता आणि चपळता वाढवताना जलद हाताच्या गतीवर काम करा. तुम्ही तुमच्या खेळात अशा स्तरावर वर्चस्व गाजवण्यास सक्षम असाल जे इतरांमध्ये उत्कृष्ट आहे.

हे ॲप खालील खेळांसाठी वापरले जाते: (संपर्क आणि संपर्क नसलेल्या दोन्ही खेळांचा समावेश आहे)

- MMA (मिश्र मार्शल आर्ट्स)

- बास्केटबॉल

- सॉकर

- फुटबॉल

- लॅक्रोस

- टेनिस

- कुस्ती

- रग्बी

- फील्ड हॉकी

- बेसबॉल

- व्हॉलीबॉल

- हॉकी

- आणि अधिक!

ॲप खालील विकसित करते

- Abs, कोर, लोअर बॅक

- लोअर बॉडी डेव्हलपमेंट - हॅमस्ट्रिंग्स, बट, इ.

- लोअर बॉडी प्लायोमेट्रिक प्रशिक्षण (बॉक्स जंप, बाउंड, पार्श्व स्फोटक प्लायो हालचाली)

- वरच्या शरीराचा प्रतिकार (छाती, खांदा, पाठ, बायसेप्स, ट्रायसेप्स, ट्रॅप्स, डेल्टोइड्स इ.)

- अप्पर बॉडी प्लायो (वेगवान हात आणि समन्वय)

- लवचिकता, गतिशीलता, गतीची श्रेणी

- वेग आणि चपळता (पायकाम, प्रवेग, मंदावणे, पार्श्व वेग)

- उडी मारण्याची क्षमता (उंच उडी मारणे, दूरवर जाणे, बाजूला झेप घेणे, अस्ताव्यस्त स्थितीतून उडी मारणे)

- शिल्लक

तुमच्या साप्ताहिक वर्कआउट्स व्यतिरिक्त, Fitivity BEATS वापरून पहा! बीट्स हा एक अत्यंत आकर्षक व्यायामाचा अनुभव आहे जो तुम्हाला वर्कआउट्समध्ये ढकलण्यासाठी डीजे आणि सुपर मोटिवेटिंग ट्रेनर्सच्या मिश्रणाचा वापर करतो.

• तुमच्या वैयक्तिक डिजिटल ट्रेनरकडून ऑडिओ मार्गदर्शन

• प्रत्येक आठवड्यात तुमच्यासाठी डिझाइन केलेले सानुकूलित व्यायाम.

• प्रत्येक वर्कआउटसाठी तुम्हाला प्रशिक्षण तंत्रांचे पूर्वावलोकन करण्यासाठी आणि शिकण्यासाठी HD निर्देशात्मक व्हिडिओ दिले जातात.

• वर्कआउट्स ऑनलाइन स्ट्रीम करा किंवा वर्कआउट ऑफलाइन करा.

गोपनीयता धोरण आणि वापर अटी: https://www.loyal.app/privacy-policy